Salud Mental fue abordada en I Jornada Universitaria de Terapia Ocupacional

Con el objetivo de fomentar la conciencia y el cuidado de la salud mental entre las y los estudiantes, la carrera de Terapia Ocupacional del Departamento de Ciencias de la Salud UC, realiza la I Jornada Universitaria de Terapia Ocupacional: “Promoviendo la Salud Mental”.

Junto con dar el vamos, la directora de la carrera de Terapia Ocupacional, Paula Torrico, comentó que “es un honor iniciar este evento, el cual lo vamos a dedicar a compartir y a promover este tema del Bienestar en la comunidad. Esperamos podamos tener un momento de aprendizajes y conexiones significativas. Estamos aquí por y para los y las estudiantes”.

La instancia contó con la presencia de Nuria Pedrals, psicóloga y coordinadora del Programa de Bienestar de la Facultad de Medicina, quien expuso sobre “Autocuidado para la Vida Universitaria” y Andrea Eberhard, Terapeuta Ocupacional, cuya charla estuvo centrada en “Ser Terapeuta Ocupacional: experiencias en la salud mental”. Del mismo modo, Nancy Aguilera, Terapeuta Ocupacional y especialista en salud mental del adulto, dio a conocer “Estrategias para cuidar y cuidarme en el ejercicio como terapeuta ocupacional en Salud Mental”.

Nuria Pedrals destacó la importancia de la actividad dando a conocer que “es importante que los y las estudiantes sepan que una de las maneras más importantes de mantenerse calmado y enfocado, es gestionar su mente. Que tengan rutinas, lugares para poder estudiar. Que separen estudio de horas de ocio o distracción. Que la carrera se preocupe del bienestar me parece importante, es clave para el éxito profesional”.

“Terapia Ocupacional es una carrera hermosa que requiere el corazón y la motivación de las personas que la estudian, y para eso hay que estar bien. Tener energía, alegría. Y yo creo que eso se aprende, se aprende a estar bien, a superar los obstáculos, las ansiedades etc. Yo creo que esta jornada es muy importante porque conversar de esto, que ellos sientan que los que les pasa, les pasa a todos los estudiantes”, recalcó Pedrals.

Por su parte, Andrea Eberhard centró su discurso en el rol de la terapia ocupacional en salud mental, en sus diversas experiencias con pacientes COVID y cáncer, y en la importancia para el terapeuta de regular la empatía y mostrar vulnerabilidad para establecer conexión con el paciente, sabiendo que la salud mental no sólo es importante para el paciente sino para el equipo de salud y la familia.

En la misma línea, Nancy Aguilera indica que la Terapia Ocupacional es una profesión donde se entrega mucho apoyo, por eso la herramienta principal para somos nosotros es la salud mental. “Si nosotros no nos cuidamos, es imposible cuidar. Es importante este tipo de

instancias para que los estudiantes puedan conocer estrategias tales como; organizar el tiempo, redes de apoyo y mirarse para saber qué nos pasas, cuándo pedir ayuda o cuándo parar”.

La Jornada contó con mesas de trabajo, donde las y los estudiantes pudieron reflexionar ante la pregunta ¿qué puedo hacer por mí mismo/a?

Tras la actividad, Leonardo Estrada, académico de la carrera de Terapia Ocupacional, explica que “la planificación de esta jornada se enmarcó la conmemoración del día Internacional de la Terapia Ocupacional y el Día Mundial de la Salud Mental. Uno de los pilares de esta Jornada es dar respuesta a una serie de necesidades que las estudiantes levantaron con respecto a bienestar y autocuidado en el rol del estudiante”.

“Para promover una docencia de calidad tenemos que cuidar los aspectos del ambiente educacional y características propias del estudiantado, por lo que se están generando diversas instancias en las que docentes y estudiantes se encuentran y dialogan acerca de distintos factores que pudieran afectar positiva o negativamente el proceso de formación de los futuros terapeutas ocupacionales”, concluyó Estrada.

Cabe destacar que, la Jornada marca un hito en lo que es reflexionar en torno a temas de interés para el camino académico y profesional